Guide für deinen besten Ötztaler Radmarathon
Jedes Jahr zieht der Ötztaler Radmarathon tausende ambitionierte Radsportler und Radsportlerinnen nach Sölden.
Ötztaler Trainingsplan
Ötztaler Trainingsplan $ 54,90 Der ultimative 3-Phasen-Trainingsplan für den Ötztaler Radmarathon – Bereit für die Herausforderung deines Lebens? Der Ötztaler Radmarathon ist nicht einfach nur ein Radrennen – er ist eine Legende. 227 Kilometer, über 5.500 Höhenmeter und vier gewaltige Alpenpässe. Nur die stärksten und bestvorbereiteten Fahrer schaffen es, dieses epische Rennen zu meistern. […]
So wirkt Training auf deinen Körper
Erfahre welche Prozesse im Körper angeregt werden und warum es infolgedessen zur Leistungssteigerung kommt, wenn du richtig trainierst.
Was ist Training?
Der Schlüssel zur sportlichen Weiterentwicklung. Training – ein Begriff, den wir oft hören, aber was steckt eigentlich wirklich dahinter?
